渋谷駅３分の整体治療院
【川井筋系帯療法 東京治療センター】
冬場、首こりが原因の頭痛や吐き気を解消！
冬場の時期は、
寒さや冷気が首から入り込むことで
首こり、肩こりが起こりやすく、
既に首こりや肩こりがある方は
より一層強くなることが多いです。
そして、それをそのまま放っておくことで、
首こりや肩こりだけでは済まなくなってきます。
それは・・・
首こりが原因の頭痛や吐き気などの症状です。
特に慢性的な頭痛や吐き気に悩まされている方、
頭痛薬を飲んでも一時しのぎになっている方、
原因不明の吐き気や睡眠不足が原因かも・・・と
思われている方などは首こり、肩こりが原因で
頭痛や吐き気が解消されない場合が多いのです。
なぜそうなるのか？
首の後側にはたくさんの筋肉や神経が交差して
いるのですが、特に目や耳、頭へと走行している
神経が多く、首こりや肩こりなどによる筋肉の緊張に
よってこれらの神経が圧迫されると、頭痛や眼精疲労、
それに伴う吐き気が日常的に起こりやすくなってきます。
そもそも何故、首こり、肩こりが起きやすいのか？
まず、首や肩を支えているのは脊柱（背骨）ですが、
一日中パソコンの前に座って同じ姿勢で作業をしていたり、
座って書く作業やスマートフォンを長時間使用している方、
ストレートネックや猫背姿勢の方などは特に同じ筋肉
ばかり使われやすいだけでなく、首が前方へ倒れこんで
いたり、肩が巻き込んだ姿勢になっています。
すると緊張して固くなった筋肉によって、
周りの神経は圧迫され、重だるさや痛みなどを
強く感じるようになってくるのです。
しかし、
辛い首こりや肩こりを解消しようと
肩を揉んだり、首を動かしたりしても
その時は解消されたと思っても、
少し経つとまた痛みや重だるさが出てくる
経験をされた人は多いと思います。
何故なら、本当の原因は首や肩だけではなく
首や肩を支えている脊柱（背骨）の立ち上がり方や
骨盤の傾き、ねじれなどを中心とした身体全体の
ゆがみが原因であるからなのです。
川井筋系帯療法治療センターでは、
「体のゆがみ」がよくわかるモアレ写真で
体の状態をくわしくチェックして
どこの筋肉が緊張して引っ張り合っているのか
確認します。
そして、
体の土台である骨盤を中心に
ゆらゆらと全身的に揺らしながら
腰や背中の深い筋肉（インナーマッスル）
の緊張からゆるめて全身的に整えていきます。
単なる表面的なマッサージと違って
短時間で高い効果が得られるのです。
さらに、
骨盤中心に全身を整えつつ、
首や肩、肩甲骨周りの緊張を局所的に緩めていきます。
冬の寒さはこれからが本番です！！
慢性的な首こり、頭痛や吐き気でお悩みの方は、
是非一度川井筋系帯療法治療センターに
ご相談ください。
あっ、体が楽！
身体不調の原因｢身体のゆがみ」を
モアレ写真で科学的に分析！
病院でよくならなかった
首肩こり･腰痛･慢性疲労・アトピー・喘息など専門
【川井筋系帯療法治療センター】
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